Schlafberatung

Mögliche Themen für eine Beratung

  • kindliche Schlafentwicklung
  • sicherer Baby- und Kleinkindschlaf
  • lange Einschlafbegleitungen/ Einschlafprobleme
  • nächtliche Wachphasen
  • Veränderungen von Schlafgewohnheiten
  • Veränderungen der Schlafumgebung
  • Veränderung der nächtlichen Stillsituation,  nächtliches abstillen
  • Schlafen in der Fremdbetreuung oder bei anderen Bezugspersonen

und natürlich bei allen Fragen, Sorgen und Unsicherheiten, die Dich belasten

 

Kostenloses Erstgespräch

Eines vorweg: Ich biete keine Schlaftrainings an!

Du wirst von mir keinen 2-Wochenplan erhalten, der Dir verspricht, dass Dein Kind danach durchschläft. Oder ein Schema F bei dem Dein Kind alleine einschlafen muss, schreien muss oder oder oder

Es gibt heutzutage Schlaftrainings, die erkennt man nicht auf den ersten Blick. Sie werden als Coachings angepriesen und als bedürfnis-/bindungsorientiert ausgeschrieben. Aber wenn Du sowas liest wie: "sanftes, selbstständiges einschlafen" oder eine Kategorisierung von "guten und schlechten Schlafgewohnheiten" - dann schau genauer hin. Denn hier wird nicht mehr auf die kindliche Schlafentwicklung geschaut, geschweige denn eingegangen.

Mir ist durchaus bewusst, dass schlaflose Nächte, Schlafmangel, ... anstregend sind - eine Foltermethode.

Daher schaue ich mir gemeinsam mit Dir eure Situation an und wir überlegen, welche Veränderungen realistisch sind..

Mein Einzugsgebiet

Beratungen können online weltweit erfolgen, Persönliche Beratungen biete ich vorallem im Rhein-Main-Gebiet, dem Landkreis Darmstadt-Dieburg, Weiterstadt, Gräfenhausen, Schneppenhausen, Braunshardt, Riedbahn, Büttelborn, Worfelden, Groß-Gerau, Mörfelden-Walldorf, Arheilgen, Erzhausen an.
Ist Dein Wohnort nicht dabei, aber Du möchtest eine persönliche Beratung? Sprich das gerne bei der Terminvereinbarung an!

Hinweis:

Meine Beratungen ersetzen keine Psychotherapie oder einen Arztbesuch!

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